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행복공장 뉴스레터. 준비①호 행복공장의 첫번째 뉴스레터를 발행합니다. 그 동안 이 공장에 어떤 일이 있었는지 알아보세요! ▲ 클릭~꾹~ 더보기
자아성찰 프로그램 part2. 불교프로그램 1. 틱낫한 스님 - 걷기명상 틱낫한 스님이 이끄는 프랑스 남부 보르도지방의 수행공동체 플럼빌리지에서 mindfulness(깨어있음) - ‘지금 여기’에 집중하며 숨을 쉴 때는 숨만 쉬고, 걸을 때에는 걷기에만 집중한다. 지금 이 순간 존재하지 않는 상념, 고민에서 벗어난다. 아침6시 기상 - 30분 좌선 - (8:30~12:00) 틱낫한 스님 법문 - 16:30 조별 모임 규율이 엄격한 타 참선프로그램과 달리 자유로운 분위기 http://www.plumvillage.com 행복공장장이 꼽는 keyword : 오직 지금 여기 2. 근본불교 - 위빠사나 '대념처경'에 따라 수행 알아차림의 수행 - ‘세상어디에도 ‘나’라고 할 만한 것이 없다.’ ‘생각으로서가 아니라, 실제로 무엇을 보았는가’ http://.. 더보기
자아성찰 프로그램 part1. 기독교프로그램 1. 가톨릭 - 트레스 디아스 영성훈련 프로그램 스페인어로 ‘3일’이라는 뜻 가톨릭의 영성수련 프로그램인 꾸르실료를 모방 꾸르실료 : 1940년 스페인에서 성지순례를 준비하면서 안내자들을 위해 실시한 단기 강습회에서 시작된 심신운동. http://www.dktd.kr 특징 : 기 수료자들이 신참들을 헌신적으로 돌봄. 그를 통해서 신참도 똑같이 헌신하는 사람으로 닮아간다 행복공장장이 꼽는 keyword : 사랑과 헌신 2. 예수살이공동체 - 배동교육 절두산 순교기념관 내 예수살이공동체 배동의 뜻 - 이삭을 머금고 있는 벼를 피어나게 한다 예수살이공동체의 '영성'이란 - 예수의 인간성을 본받아 자유의 기쁨과 투신의 정신으로 살아가는 것. ‘지금, 지상에서’ 천국의 삶을 실현하고자 하는 이상으로 살아가는 것 .. 더보기